이달의 식단
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오늘의 식단
2024년 10월 22일
2024년 10월 22일
중식
찰흑미밥
소고기버섯국
떡갈비조림
취나물무침
푸실리샐러드
배추김치
소고기버섯국
떡갈비조림
취나물무침
푸실리샐러드
배추김치
석식
2024.10
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
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1
임시공휴일
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2
<노인의날>
비빔밥 해물탕국 배추김치 |
3
개천절
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4
찰흑미밥
감자고추장찌개 해물들깨찜 까만콩조림 오이토마토무침 배추김치 |
5
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6
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7
찰흑미밥
북어국 닭살야채볶음 청포묵무침 된장깻잎지 배추김치 |
8
찰흑미밥
청국장찌개 고등어구이 궁채들깨나물 얼갈이부추겉절이 배추김치 |
9
한글날
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10
찰흑미밥
다슬기배추국 돈육양파볶음 강낭콩조림 사과샐러드 배추김치 |
11
팥찰밥
소고기미역국 적어찜 배추나물 무말랭이무침 배추김치 |
12
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13
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14
찰흑미밥
추어탕 완자어묵볶음 고추양파된장무침 배추김치 요구르트 |
15
찰흑미밥
꽃게된장국 소고기가지볶음 감자범벅 생깻잎지 배추김치 |
16
찰흑미밥
콩나물해장국 가자미양념찜 호박나물 우엉조림 배추김치 |
17
찰흑미밥
모듬어묵국 돈육메알고추장조림 오이도라지무침 조미김 배추김치 |
18
강낭콩밥
들깨버섯국 고등어무조림 시금치나물 꼬시래기무침 배추김치 |
19
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20
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21
찰흑미밥
낙지연포탕 코다리조림 콩나물잔파나물 땅콩조림 배추김치 |
22
찰흑미밥
소고기버섯국 떡갈비조림 취나물무침 푸실리샐러드 배추김치 |
23
찰흑미밥
조랭이떡미역국 갈치구이 비름고추장나물 오복채무침 배추김치 |
24
카레라이스
달걀국 군만두 배추김치 요구르트 |
25
건곤드레밥
잔파양념장 시락국 가자미찜 무생채 배추김치 |
26
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27
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28
찰흑미밥
소고기국 건새우두부조림 브로콜리들깨무침 양배추부추겉절이 배추김치 |
29
찰흑미밥
순두부달걀국 오삼불고기 미역줄기볶음 오이생채 배추김치 |
30
찰흑미밥
참치김치국 소고기청경채볶음 도토리묵/양념장 배추겉절이 갓김치 |
31
찰흑미밥
해물누룽지탕 훈제오리부추볶음 연근조림 무미나리생채 배추김치 |