이달의 식단

  • HOME
  • 알림마당
  • 이달의 식단
오늘의 식단
2026년 09월 16일
중식
흑미밥
들깨버섯국
임연수구이
오징어젓갈무침
부추겉절이
배추김치
석식

2026.08

2026.08
           
1
2
3
흑미밥
순살갈비탕
모듬전
오이생채
양념고추지
배추김치/수정과
4
흑미밥
해물된장찌개
제육볶음
단배추나물
콩나물무침
배추김치
5
흑미밥
들깨버섯국
임연수구이
오징어젓갈무침
청경채생채
배추김치
6
흑미밥
어묵국
오리불고기
연근조림
열무겉절이
배추김치
7
곤드레밥
잔파양념장
들깨시락국
삼치무조림
부추겉절이
배추김치
8
9
10
흑미밥
콩나물국
소고기낙지볶음
얼갈이나물
단호박샐러드
배추김치
11
흑미밥
얼큰쇠고기국
고등어구이
느타리버섯볶음
치커리오리엔탈무침
배추김치
12
흑미밥
순두부찌개
간장불고기
고추양파무침
김가루잔파무침
배추김치
13
흑미밥
청국장찌개
오징어초무침
열무나물
간장깻잎지
배추김치
14
삼계탕
수제양파장아찌
배추김치
수박
15
16
17
대체 휴일
18
흑미밥
북어국
돈육김치볶음
땅콩조림
오이지양파무침
배추김치
19
흑미밥
맑은소고기무국
가자미구이
콩나물겨자냉채
된장고추지
배추김치
20
흑미밥
유부된장국
순살닭볶음탕
미역줄기볶음
청경채생채
배추김치
21
흑미밥
호박고추장찌개
생선까스/타르소스
숙주나물
열무물김치
배추김치
22
23
24
흑미밥
시락국
소불고기
멸치쪽파무침
오이생채
배추김치
25
흑미밥
순살감자탕
볼어묵볶음
표고버섯볶음
궁채장아찌
배추김치
26
흑미밥
오징어두부국
적어구이
호박나물
치커리생채
배추김치
27
흑미밥
참치김치찌개
돈육메알조림
가지나물
콩나물무침
배추김치
28
팥찰밥
소고기미역국
조기구이
한식잡채
고춧잎무침
배추김치
29
30
31
흑미밥
물만두국
오삼불고기
열무나물
양배추샐러드
배추김치