이달의 식단

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오늘의 식단
2025년 04월 21일
중식
흑미밥
두부김치국
돈육버섯조림
강낭콩조림
참나물무침
배추김치
석식

2025.04

2025.04
   
1
흑미밥
돈육김치찌개
군만두
숙주나물
청경채생채
배추김치
2
흑미밥
건새우시금치국
삼치데리야끼구이
느타리들깨볶음
간장깻잎지
배추김치
3
흑미밥
어묵국
닭고추장조림
근대된장나물
다시마채무침
배추김치
4
흑미밥
호박고추장찌개
돈채마늘쫑볶음
도토리묵/양념장
간장고추지
배추김치
5
6
7
흑미밥
들깨무채국
돈육김치볶음
양배추나물
참나물겉절이
배추김치
8
흑미밥
청국장찌개
동그랑땡조림
알배추나물
궁채장아찌
배추김치
9
흑미밥
오징어무국
돈민찌두부조림
취나물무침
조미김
배추김치
10
흑미밥
콩나물국
소불고기
우엉조림
얼갈이겉절이
배추김치
11
팥찰밥
소고기미역국
가자미양념찜
호박채나물
무장아찌무침
배추김치
12
13
14
흑미밥
북어국
제육볶음
실곤약초무침
상추쌈/쌈장
배추김치
15
카레라이스
유부된장국
달걀장조림
배추김치
16
흑미밥
돈육순두부찌개
볼어묵볶음
가지나물
오이무침
배추김치
17
흑미밥
시락국
고등어구이
깻순나물
무말랭이무침
배추김치
18
흑미밥
돼지국밥
부추겉절이
깍두기
요구르트
19
20
21
흑미밥
두부김치국
돈육버섯조림
강낭콩조림
참나물무침
배추김치
22
흑미밥
소고기강된장찌개
멸치땅콩볶음
김가루부추무침
열무김치
배추김치
23
흑미밥
콩나물국
적어양념찜
맛살브로콜리볶음
된장고추지
배추김치
24
흑미밥
물만두국
닭살야채볶음
비트무생채
그린샐러드/키위드레싱
배추김치
25
흑미밥
조개살미역국
연두부/양념장
오이소고기나물
돈나물초장무침
배추김치
26
27
28
흑미밥
조랭이떡들깨국
돈육청경채볶음
고추된장무침
짜사이무침
배추김치
29
흑미밥
얼큰쇠고기국
비엔나야채볶음
연근조림
생깻잎지
배추김치
30
흑미밥
얼갈이된장국
코다리무조림
콩나물겨자냉채
마늘쫑무침
배추김치